29 Exercícios de Calistenia para Iniciantes

Autor: Projeto Calistenia

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Título: 29 Exercícios de Calistenia para Iniciantes

Autor: Projeto Calistenia

Descrição: Coletânea ilustrada com 29 exercícios de calistenia organizados por grupo muscular: push, pull, core e pernas, com orientações rápidas de execução.

Páginas: 39

Tamanho: 0.98 MB

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